经常在性生活中早射这件事，实际上是一件让男性朋友相当尴尬的事情。如果男性只是偶尔的出现这个问题还好。但是，男性如果经常性如此的话，还有可能会影响到夫妻关系，导致家庭破裂。除此之外，经常性的早射往往是早泄的危害所导致的。

　　对于性生活中的时间问题，男性朋友们大多是比较在意的。因此，在接下来的文章中，我们就一起来简单地了解一下早射怎么提高时间。希望男性朋友们对此有所了解。

　　男性朋友们如果想要提高时间的话，需要在平时生活中积极地预防一下早泄的危害。在接下来的文章中，小编就来给男性朋友简单地介绍一下早泄的预防问题吧。

　　避免过度的手淫

　　手淫这件事是大多数男性朋友都做过的事情。

　　其实，对于男性朋友们来说适度的手淫往往不会给自身造成太大的影响以及危害。但是过度的手淫对生殖健康是非常不利的。

　　男性在手淫的时候容易养成匆忙射精的习惯，在进行正常性生活的时候，可能就会因此而出现早泄的危害。

　　减少阴茎敏感度

　　一种方法是戴一层或多层避孕套，降低阴茎与阴道之间的摩擦感和刺激程度，以减少抽动时对龟头所产生的刺激小从而预防早泄的发生。另一种方法，男方可在平常洗澡时，用凉水与温水反复刺激睾丸，可起到减轻龟头敏感性的作用，还有锻炼性能力的效果。

　　用安全套

　　安全套是一种屏障，使用安全套会减弱男性的性兴奋。大多数人会通过安全套而降低阴茎的敏感性，但并不是所有人都可以通过安全套来降低兴奋度。男性朋友们可以根据自己的情况来进行选择。

　　戒除不良生活习惯，学会放松

　　比如男性应该戒除手淫，并且不能滥用壮阳药。禁止手淫，节制房事，避免剧烈的性欲冲动，避免用重复性交的方式来延长第二次的性交时间，这样有损于健康，并不可取。

　　男性早射怎么提高时间呢?关于这个问题，小编就先给男性朋友们介绍到这里。希望男性朋友们对此有所了解。如果男性朋友们发现自己患上了早泄的话，应该及时的去正规专业的医院进行治疗。早发现早治疗也是非常重要的。平时男性应该积极预防早泄危害。wxm