男人如何面对勃起功能障碍

作者:郑州同济医院 【咨询预约】,专家热线:0371-88882686

  男人如何面对勃起功能障碍?快节奏的生活让人们每天忙忙碌碌,尤其是作为男人要面对房贷车贷的巨压,性功能也在走下坡路。很多男性出现勃起功能障碍。那么,男人如何面对勃起功能障碍?下面就是郑州同济医院医生的相关介绍。

  男人如何面对勃起功能障碍?

  郑州男科医院指出,导致男性不能正常勃起的原因很多,一是精神方面的因素,如夫妻间感情冷漠,或因某些原因产生紧张心情,可导致阳痿。如果手淫成习,性交次数过多,使勃起中枢经常处于紧张状态,久而久之,也可出现不能正常勃起。

  就临床上来看,男性阴茎不能正常勃起主要是由于以下几个方面引起:

  1、可源于心理压力,例如新婚次性交失败,妻子责怪丈夫,而导致再次紧张失败,形成恶性循环;

  2、在发育过程中传统的教育导致性抑制,认为性是淫荡不洁的;

  3、环境因素,居室狭窄,高度紧张,焦虑、恐惧,还有就是抑郁、精神创伤,夫妻感情不和等等,

  4、器质性病变,在性器官解剖学上是缺陷所致,如阴茎发育异常,脊柱裂,阴茎外伤,各种重要脏器病变影响了性生理神经调节,还有医源性,神经、内分泌系统等均可使阴茎不能正常勃起。

  郑州男科医院指出,对于男性不能正常勃起的治疗,首先要明确病因,做相应的检查;如果是精神因素则应该进行心理治疗,消除患者心理障碍,增强患者康复的信心。对于前列腺等疾病引起的不能正常勃起,要彻底治疗其原发疾病。

  面对男人勃起障碍,咱们该吃些什么好呢?

  一、多吃优质蛋白质:主要是指各种动物性食物,如鸡、鸭、鱼、瘦肉、蛋类,这些食物都可以提供产生精子所需要的各种氨基酸。并且一些动物食品本身就含有一些性激素,有利于提高性欲及精液、精子的生成。

  二、适当摄入脂肪:男性由于脂肪酸摄入减少,会导致精子生成受到限制,使性欲下降,甚至是不育的发生,因此男性朋友生活中一定要摄入足够的脂肪酸。

  三、补充维生素和微量元素:研究表明,维生素A和E是与维持性功能并延缓衰老有着的维生素,在促进睾丸发育、增加精子的生成并提高其活力方面具有决定性的作用。同时维生素C对性功能的恢复也有很大的作用。因此我们在生活中可以多食用一些富含维生素C的食物。

  男人如何面对勃起功能障碍?看过的介绍,相信你对勃起功能障碍的原因也有了一定的认识和了解。勃起障碍引发的原因有很多,所以在治疗上不要操之过急,一定要先查明病因,然后根据病因进行对症治疗。

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